Pengaruh latihan shadow menngunakan lampu Reaksi terhadap kelincahan kaki Atlet PB. ASJAD

Wahidia, Al (2022) Pengaruh latihan shadow menngunakan lampu Reaksi terhadap kelincahan kaki Atlet PB. ASJAD. Skripsi thesis, Universitas Tanjungpura.

	Text (Cover) Cover_F1251171008.pdf - Published Version Download (305kB)
	Text (Yuridis) Yuridis_F1251171008.pdf - Published Version Download (1MB)
	Text (Abstrak) Abstrak_F1251171008.pdf - Published Version Download (192kB)
	Text (Kata Pengantar) Kapeng_F1251171008.pdf - Published Version Download (199kB)
	Text (Daftar Isi) Dafis_F1251171008.pdf - Published Version Download (236kB)
	Text (Daftar Lain) Daflain_F1251171008.pdf - Published Version Download (230kB)
	Text (Bab I) Bab1_F1251171008.pdf - Published Version Download (242kB)
	Text (Bab II) Bab2_F1251171008.pdf - Published Version Download (2MB)
	Text (Bab III) Bab3_F1251171008.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (237kB)
	Text (Bab IV) Bab4_F1251171008.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (273kB)
	Text (Bab V) Bab5_F1251171008.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (194kB)
	Text (Daftar Pustaka) Dapus_F1251171008.pdf - Published Version Download (206kB)
	Text (Lampiran) Lamp_F1251171008.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (10MB)
	Text (F1251171008_AL WAHIDIA) F1251171008_AL WAHIDIA.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Download (14MB)

Abstract

Bulutangkis merupakan salah satu olahraga permainan yang digemari oleh Masyarakat yang dimainkan oleh 2 atau 4 pemain lawan dengan menggunakan raket,net,dan shuttlecock. Olahraga ini membutuhkan kelincahan kaki yang baik untuk memudahkan jangkauan saat bermain. Namun dalam pelaksanaan latihan kelincahan kaki jarang dilakukan sehingga mempengaruhi performa pada saat bertanding. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan bayangan menggunakan lampu reaksi terhadap kelincahan kaki atlet bulutangkis. Eksperimen dilakukan dengan menggunakan One-Group Pretest-Posttest Design. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah purposive sampling sehingga sampel dalam penelitian ini berjumlah 10 atlet bulutangkis PB.ASJAD. Teknik pengumpulan data menggunakan uji bayangan selama 30 detik dan dianalisis menggunakan uji sampel berpasangan SPSS21. Hasil penelitian menunjukkan bahwa telah terjadi peningkatan rata-rata skor posttest dibandingkan dengan rata-rata skor pretest dengan peningkatan yang signifikan. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa Latihan bayangan menggunakan lampu reaksi berpengaruh positif terhadap peningkatan kelincahan atlet bulutangkis

Actions (login required)

View Item